Suporte

Suporte

Estamos aqui para ajudar. Respondemos nos dias úteis.

01Aviso Importante

O suporte do MrFitnessCoach não é um serviço de emergência médica. Se se encontrar numa emergência ou situação de risco de vida, contacte imediatamente os serviços de emergência da sua região.

  • —Brasil: SAMU 192 / Bombeiros 193 / Polícia 190
  • —Irlanda / UE: 112

02WhatsApp — Canal Principal

A forma mais rápida de nos contactar é através do WhatsApp. Respondemos a todas as mensagens em dias úteis, normalmente no prazo de 24 horas.

Pode utilizar o WhatsApp para:

  • —Dúvidas sobre o seu plano de treino ou check-in.
  • —Enviar o feedback do seu check-in semanal.
  • —Enviar fotos ou vídeos para revisão de técnica ou progresso.
  • —Reportar dificuldades ou pedir ajustes ao plano.
  • —Perguntas sobre os planos de coaching disponíveis ou candidaturas.
  • —Questões sobre pagamentos, subscrições e facturas.

03E-mail — Contacto Alternativo

Para questões formais, questões de privacidade ou pedidos de dados pessoais, pode contactar por e-mail.

  • —E-mail: [email protected]
  • —Resposta esperada: até 2 dias úteis.
  • —Para pedidos relacionados com dados pessoais (RGPD / LGPD), utilize este canal e indique 'Pedido de Privacidade' no assunto.

04Tópicos de Suporte Comuns

Podemos ajudá-lo com:

  • —Escolha do plano mais adequado ao seu objectivo.
  • —Perguntas sobre o processo de candidatura.
  • —Pagamentos, subscrições e cancelamentos.
  • —Check-ins e envio de progresso semanal.
  • —Dúvidas sobre o plano de treino.
  • —Envio de fotos ou vídeos para análise de técnica.
  • —Questões sobre privacidade e dados pessoais.
  • —Problemas técnicos com o acesso ao serviço.

05Questões de Privacidade e Dados

Para exercer os seus direitos ao abrigo do RGPD ou da LGPD (acesso, rectificação, eliminação, portabilidade, oposição), envie um pedido para [email protected] com o assunto 'Pedido de Privacidade'.

  • —Responderemos no prazo máximo de 30 dias, conforme exigido pela legislação aplicável.
  • —Poderemos solicitar verificação de identidade antes de processar o pedido.

06Tempos de Resposta

O tempo de resposta depende do canal e do plano:

  • —WhatsApp: resposta em 24 horas em dias úteis (para a maioria dos planos).
  • —Planos com acompanhamento próximo: tempos de resposta podem ser mais curtos.
  • —E-mail: resposta em até 2 dias úteis.
  • —Fins de semana e feriados: as respostas são retomadas no próximo dia útil.

07Perguntas Frequentes

Antes de entrar em contacto, consulte a secção de Perguntas Frequentes na página principal. A maioria das questões iniciais sobre o coaching, planos e processo estão respondidas lá.