01Aviso Importante
O suporte do MrFitnessCoach não é um serviço de emergência médica. Se se encontrar numa emergência ou situação de risco de vida, contacte imediatamente os serviços de emergência da sua região.
- —Brasil: SAMU 192 / Bombeiros 193 / Polícia 190
- —Irlanda / UE: 112
02WhatsApp — Canal Principal
A forma mais rápida de nos contactar é através do WhatsApp. Respondemos a todas as mensagens em dias úteis, normalmente no prazo de 24 horas.
Pode utilizar o WhatsApp para:
- —Dúvidas sobre o seu plano de treino ou check-in.
- —Enviar o feedback do seu check-in semanal.
- —Enviar fotos ou vídeos para revisão de técnica ou progresso.
- —Reportar dificuldades ou pedir ajustes ao plano.
- —Perguntas sobre os planos de coaching disponíveis ou candidaturas.
- —Questões sobre pagamentos, subscrições e facturas.
03E-mail — Contacto Alternativo
Para questões formais, questões de privacidade ou pedidos de dados pessoais, pode contactar por e-mail.
- —E-mail: [email protected]
- —Resposta esperada: até 2 dias úteis.
- —Para pedidos relacionados com dados pessoais (RGPD / LGPD), utilize este canal e indique 'Pedido de Privacidade' no assunto.
04Tópicos de Suporte Comuns
Podemos ajudá-lo com:
- —Escolha do plano mais adequado ao seu objectivo.
- —Perguntas sobre o processo de candidatura.
- —Pagamentos, subscrições e cancelamentos.
- —Check-ins e envio de progresso semanal.
- —Dúvidas sobre o plano de treino.
- —Envio de fotos ou vídeos para análise de técnica.
- —Questões sobre privacidade e dados pessoais.
- —Problemas técnicos com o acesso ao serviço.
05Questões de Privacidade e Dados
Para exercer os seus direitos ao abrigo do RGPD ou da LGPD (acesso, rectificação, eliminação, portabilidade, oposição), envie um pedido para [email protected] com o assunto 'Pedido de Privacidade'.
- —Responderemos no prazo máximo de 30 dias, conforme exigido pela legislação aplicável.
- —Poderemos solicitar verificação de identidade antes de processar o pedido.
06Tempos de Resposta
O tempo de resposta depende do canal e do plano:
- —WhatsApp: resposta em 24 horas em dias úteis (para a maioria dos planos).
- —Planos com acompanhamento próximo: tempos de resposta podem ser mais curtos.
- —E-mail: resposta em até 2 dias úteis.
- —Fins de semana e feriados: as respostas são retomadas no próximo dia útil.
07Perguntas Frequentes
Antes de entrar em contacto, consulte a secção de Perguntas Frequentes na página principal. A maioria das questões iniciais sobre o coaching, planos e processo estão respondidas lá.